TRáMITE PARA RECIBIR ESCOZUL EN COLOMBIA: CONOCE EL MéTODO DEL GRUPO LIFESCOZUL




Planeando tu día para un menor estrés

A lo largo de mi vida, el agobio siempre y en todo momento ha sido un compañero constante, como lo es para muchos de nosotros. Meditando sobre cómo este fenómeno fué percibido por medio de la historia, me percato de que aunque en tiempos viejos se asociaba principalmente con amenazas físicas, actualmente su término se ha expandido para inclui

read more

Tácticas para conducir la ansiedad en el siglo XXI

La ansiedad actúa de múltiples formas y sus efectos tienen la posibilidad de ser intensamente debilitantes. Entender sus síntomas, componentes de peligro y métodos efectivos de tratamiento es esencial para aquellos que la experimentan. Tradicionalmente, este trastorno ha sido estudiado desde la antigüedad, atribuyendo su causa a distintos comp

read more